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或生活变成工作时,一九五六年三月一日晨

来源:http://www.mummyrent.com 作者:凤凰彩票网-凤凰彩票平台【彩票预测最准】 时间:2019-08-26 16:45

  你去南斯拉夫的日子,正是你足二十二岁生日。大可利用路上的时间,仔细想一想我每次信中所提的学习正规化,计划化,生活科学化等等,你不妨反省一下,是否开始在实行了?还有什么缺点需要改正?过去有哪些成绩需要进一步巩固?总而言之,你该作个小小的总结。

半马山人/诗

《时间观》(《娶个外国女人做太太》回课06)

图片 1

  我们社会的速度,已经赶上了原子能时代。谁都感觉到任务重大而急迫,时间与工作者是配合不起来。所以最主要的关键在于争取时间。我对你最担心的就是这个问题。生活琐事上面,你一向拖拖拉拉,浪费时间很多。希望你大力改善,下最大的决心扭转过来。

图片 2

传递者:赵康然内在灵魂团

Day 268 of 365

生活需要时间,恰好时间也需要生活。

记录者:赵康然

全文 3190 字 | 建议阅读 6 分钟

生活若有情,时间变的更加有意义。

回课时间:2017-8-23

文 | mickjoust

我渴望生活状态是日月山河下,

回课章节:《一夜贵族》

在网上看过这样的说法:要做精致的利己主义者,要懂得生活和工作的平衡。

不需要任何限制。有你的时间感觉

【意想不到】

看上去没什么问题,可仔细想来,就会发现,实际上并没有说的那么简单。

最好的幸福。生活里悲伤又算得什么?

  1. 意想不到看完这篇文章后我的大脑中出现的词语竟然是「时间观」,也就是人看待时间和使用时间的方式,有的人关注的是过去,有人可能只关心当下的体验,而有人则活在未来里,当然也有人的时间观是当下未来型的,即面对未来立足现在(当下)。文章的两个人很明显是截然不同的时间观,大卫因为是个在澳洲留学的穷留学生,他做事必然会想到我现在做的事与我的未来生活联系,毕竟他在澳洲是需要一天一天生活下来的,而不是过今天就不用想明天后天了。而玛瑞亚很明显是当下型的时间观,她可以在聚会上一个人戴着耳机边喝啤酒边跟着音乐傻唱,她甚至可以做出让有些人无法理解的「一夜贵族」的事情来,今晚去酒店过贵族生活,明天可能开始过穷光蛋的日子。

换句话说,要做到工作和生活的绝对平衡,其实有很多矛盾的地方。

因为时间可以抚摸一切。愿我们自己

  2. 意想不到这篇文章中依然涉及到不同能量层级的人如何交往的东东,大卫和玛瑞亚时间观不同,同样的他们的能量层级也是有差距的。一个人只能改变自己,而不能改变另一个人。我在想他俩在一起的生活中他们只能享受当下的一些快乐吧,而不能长久一起生活下去,毕竟他们有着截然不同的价值观。他们的相遇只是偶遇吗?我并不知道。我只知道两个能量层级相差悬殊的人在一起生活很有挑战性,除非双方都愿意主动改变自己的思维行为模式,让两个人融为一体。

| 1.要有取舍

一个矛盾就是,计划往往赶不上变化,比如,突如其来的加班,会让原本计划好的事情被打乱。

有计划不代表就是实现了平衡,因为需要正确执行了计划才算,可很多时候,不是工作的事情耽误了生活,就是生活了事情占用了工作,这样的刻意分离本身就是有问题的。

另一个矛盾是,时间投入问题。因为每个人都想的是最好能工作干得出色,生活也非常精彩,可问题是,需要做到这些,就需要花大量的时间投入。

一个想在职场上不断提升的人,肯定会花很多时间琢磨工作上的事,并不是说到点下班,就马上能切换成生活模式,这必然导致了生活时间被压缩。

同样,要想让生活过得更精致的人,也会花很多时间规划,实施,时间都已经被工作占去了很多了,剩下不多的时间怎么能达到同样效果?

而这些矛盾的症结就在于,我们希望的是一种完美的平衡状态,不仅认为自己是如超人一般可以不吃不喝,也还认为每天的时间是无限制高效使用的。

事实上,这是很难做到的,更多的时候,要么就是因为工作太空闲没有什么进步的机会,只好利用时间打造生活,要么就是工作太忙,根本顾不上打造生活的事。

之所出现这样的困境,就在于我们什么都想要做到完美,什么都想要,而要想真正的做到工作与生活的平衡,我们需要的不是大而全,而是要有所取舍。

换句话说,通过使用取舍思维,我们才能看到投入工作了多少?投入了生活多少?什么样的度对于自己来说是平衡的?什么时候能平衡?什么时候不能平衡?这样做有什么利弊?

而这些恰恰也是大而全思维看不见的细节魔鬼,大而全思维只是看见了完成后的美好,对细节都是预估不足的。

永远爱自己的时间。

【生活落地对位】

| 2.误以为平衡了

比如,我们常常爱说的,钱多事少离家近,这样完美的状态,简直算得上能让工作和生活瞬间平衡的典范啊。

可现实呢?

只有很少的人能够做到这样,而即便这样了,也不代表工作和生活真的就平衡了,工作要出成绩需要投入,自然做的事就不会少,即便钱多,时间还是被占用了。

而就算上下班的时间都被节省出来,没有计划投入打造生活,更多的时候,也只是增加了时间的数量,并没有提高时间的利用效率,生活质量不一定就提高了。

要想提高生活质量,增加更多的时间是第一步,接下来,如何利用时间才是关键的。

当然,爱工作的人就会跳出来反驳道,你们这些一天只想下班就赶紧回家的人,自然是得不到更多的回报的,看吧,我们又在加班了。

对于特别热爱工作的人,我们有个词送给他们,叫工作狂,这样的人,认为工作就是生活的全部。

他们整天不停的工作,为的就是能赚更多钱,在以后某一天突然就不用再工作了,我们很多人都想过的,不是吗?

爱工作的人,对如何利用时间非常在行,有的还会学习各种时间管理方法,然后不断应用。

可问题就出来了,这样严重压缩生活的时间,真的就没有问题了?

当然问题多了。比如,对家人的陪伴变少,感情疏离,家庭矛盾更多等。上面说的生活时间更多的人,有没有问题呢?

也有。容易被抱怨不上进,挣钱不够花,家庭矛盾同样多等。

所以,工作和生活的平衡并不是这么容易找到的,因为这是两个必然会产生各种利弊的平衡。

从本质上看,就是这两者是一体的,两者相互影响,相互作用,不能刻意去追求平衡。

换句话说,真正的平衡是,去掉划分。

2018、1、22

  1. 时间观无好无坏,关键是你选择的时间观是否适合你这个人目前的生活状态。以康然为例,她的时间观是现在未来型的,康然每天做的事情必须与她的未来理想有关,必须与她的主灵魂主使命有关。并且每天她所做的事情中是需要确保这一天的重中之重的完成。

| 3.人生时间

可能听上去有点老套,工作只是生活的一部分,生活是靠时间组成的,而时间才是构成人生的最小单元。

但只有明白了这一点,你才能打破平衡,做到真正的平衡。

比如,有人选择做办公室工作,有人不断在外跑业务工作,还有人是自由职业工作。其实这些工作只是我们选择的生活方式而已,不同的工作实际上就是不同的生活方式。

不同的生活方式,其实就是不同的时间分配,所以,如果刻意的以工作和生活来划分平衡,不管怎么分配,最后一定都会掉入一边做好,另一边做不好的怪圈里。

而一旦融合了工作到生活里,你就会发现,原来热爱生活的涵义比我们想象的要宽广得多,因为它意味着,我们也刻意是热爱我们的工作的。

这样的转变并不容易,但是,会让我们更明白平衡的本质。

就是我们自己的时间分配。

有人会说自己在工作上如何如何分配时间,在生活上如何如何分配时间,却很少把两者合在一起分配时间,这也是为什么很多人喜欢周末,不喜欢平时上班的时间的原因,因为他们认为周末是生活时间不是工作时间。

而真正的平衡是,如果现在做好了投入更多时间在工作上,产出更多的结果,那自然就会分配更多的时间在工作上,即便每天提前下班回家,时间也是安排的工作,不管是被认为爱工作还是被迫也好,这都是对时间的选择。

相反,如果希望投入时间到生活更好上,工作的时间相应减少,哪怕加班回家,也会要做好投入到生活上该做好的事情。

比如学做一道菜,多锻炼一下身体等等。

而一旦这样分配后,神奇的事情就会发生,你会对周末时间还是平时时间的极限不那么在意,达到一个更高意义上的平衡。

这个平衡才是你真正需要寻找的平衡。

就是通过重新对待时间的维度,使用取舍思维,不断调整平衡时间点,合理分配“生活的时间”。

首先,取舍思维非常重要,把工作和生活融合成“生活时间”后,就需要取舍思维,什么时候是用于工作,什么时候是用于非工作,如果这样做了会有什么利弊?

都是需要取舍的,因为时间不是无限的,最简单的例子,某天你在上班,突然接到家里的电话,需要赶紧回家一趟,这时你是不是立即就转换了时间安排啊。

道理很简单,工作只是一个形式而已。

其次,不断调整平衡时间点。在没有融合工作和生活的时候,我们是以下班,放假这样来划分平衡点,而实际上,真正的时间平衡点是基于我们取舍后来划分的。

比如,最近一个月你需要攻关解决某个工作上的业务难题,平时下班就要加班到半夜,周末也要加班,甚至睡觉时间都很少,这是的平衡点就应该放到攻关结束后,通过分配更多的休息时间让自己紧绷的神经放松。

而很多人在不明白融合的视角时,往往就会开始抱怨为什么不停的加班,自己想玩玩不了,其实就是因为没有真正的平衡,当真正的平衡点来到时,也不知道该如何放松。

最后,合理分配“生活的时间”。

这一点非常重要,是细节操作的关键。

很多人认为上班时间就该干工作相关的事情,下班就干生活该做的事情,两者绝对不能交叉,更不要说利用碎片化时间了。

这就是很不合理的,真正的合理是,以目标驱动你的时间分配,这样即便是像周末本该休息的时间,你也不会因为是该做工作还是该生活而纠结抱怨,因为你知道这样分配相对合理。

  2. 加入「立蚁阵」后,她每天的重中之重就是完成《娶个外国女人做太太》中一篇文章的回课,如果当天需要她做能量资料汇总的话,那么资料汇总也是需要确保完成的。所以为了确保这两件事的完成,她需要不断调试自己的能量状态,以便可以有足够的能量支撑她写回课和做资料汇总。同时修习是需要「生命、生活、生意、爱好、作品」五位一体的,她不能像以前那样光写东东而忽略了她自己的生活体验,故她每天需要照顾好自己的生活,需要出去走步接收灵感,有时需要买菜做饭,还需要陪伴妈妈和妈妈聊天。

| 持续践行

现在网上有很多流行说法是,要学会这样或那样的时间管理策略,方法如何如何,可在我看来,方法都很好,然而,视角却有问题。

因为大多数人在践行过程中,就会发现,一味的机械式的执行这些方法,也能收到一定的效果,可为什么就是不能坚持长久呢?

因为看问题的视角就是错的。

比如,有的人本来生病了还要坚持每天的跑步诱发疾病,或者本来该加班突破一个工作上的难点,却非要准点下班参加一个可有可无的聚会。

这就是看问题的视角有问题,心里想的是一套,做的时候不能动态调整,甚至可以分开来看,导致最后问题更多。

现在一说加班,很多人就认为是怪兽一样,唯恐避之不及,其实就算是跑步这样的事情,真正的的突破也是需要花很多时间去“加班”的,不管是研究理论还是亲身践行,都需要付出很多时间,难道为了平衡而平衡就是真的平衡了?

而生活也是,很多人希望上班时间越少越好,甚至觉得上班就是为了下班,而下班没有计划安排,连续熬夜娱乐,这样的生活真的是很多人想要的吗?

大家都喜欢说时间管理,却从来不没想过什么才是适合自己真正的时间管理。很多时间根本没有利用起来,以为平衡了工作和生活就好了,忘记了你的人生就这样一直被浪费下去了。

欢迎留言,说说你的时间管理的故事,我一直等着你。


持续践行,从每天完成一件事开始。

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